Finanzen

Zeit fĂŒr die Hobby nehmen

Petra Göhrig Von Petra Göhrig
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Vor allem in stressigen Phasen haben viele Menschen manchmal das GefĂŒhl, dass ihnen kaum oder gar keine Zeit bleibt, um den TĂ€tigkeiten nachzugehen, welche sie lieben. Hobbys und Zeit mit Freunden oder der Familie kommen dann zu kurz und der Stress sowie die Unzufriedenheit nehmen zu. Dabei ist es gerade dann wichtig, sich bewusst Zeit fĂŒr die schönen Dinge zu nehmen, wenn wir gerade wieder einmal vor vielen neuen Herausforderungen stehen, welche oftmals im Berufsleben verortet sind. Das Stichwort ,,Aktive Erholung” fĂ€llt in diesem Zusammenhang besonders hĂ€ufig. Eben jenes verbinden wir dann oft mit sportlicher BetĂ€tigung, doch tatsĂ€chlich geht es nur darum, sich nicht nur berieseln zu lassen und sich bewusst mit den Dingen zu befassen, die bei uns fĂŒr Ablenkung sorgen und uns auf andere Gedanken kommen lassen. Welche TĂ€tigkeiten dies sind, das ist von Mensch zu Mensch sehr verschieden. IndividualitĂ€t spielt in unserem gesamten Leben eine außerordentlich große Rolle und das ist gut so. Wie sollte es da in der Freizeit, die wir so sehr schĂ€tzen und die uns so wichtig ist, anders sein?

Auch in stressigen Zeiten ist es wichtig, sich Zeit fĂŒr die Dinge zu nehmen, die man liebt

Wir leben in einer Zeit, in welcher uns die Technologie eigentlich auch viele Arbeitsschritte abnehmen könnte. Stattdessen kommt es immer wieder dazu, dass wir uns gerade durch eben jene gestresst fĂŒhlen. Trotz effizienteren Arbeitswegen scheint es so zu sein, als verdichte sich die Arbeit immer mehr und es wird uns sehr viel abverlangt. Sich in einer Hochphase des Stresses dann bewusst Zeit zu nehmen, das ist enorm wichtig und sorgt dafĂŒr, dass wir den Stress besser verarbeiten können. Gleichzeitig handelt es sich um eine echte Herausforderung, denn es sind ja eben diese Zeiten, in welchen wir glauben, dass es gar nicht gelingen kann, diese Zeiten am Tag zu haben.

Wer sich aktiv erholen will, der setzt auf geliebte TĂ€tigkeiten

WĂ€hrend manche Menschen gerne Sport treiben und sich an der Luft bewegen, nutzen andere gerne moderne technische Mittel und Möglichkeiten, um einem Hobby zu frönen. Eine eigene Website erstellen und sie zu bestĂŒcken, das ist fĂŒr Menschen, die sich gerne mit dem World Wide Web und mit Computern beschĂ€ftigen, ganz sicher eine adĂ€quate Methode, um die freie Zeit zu nutzen. Handelt es sich hierbei um eine TĂ€tigkeit, die wir gerne in unserer Freizeit durchfĂŒhren und die auch nicht zu einem erneuten Leistungsdruck fĂŒhrt, kann dabei durchaus von aktiver Erholung gesprochen werden, auch wenn die körperliche BetĂ€tigung selbstverstĂ€ndlich dennoch wichtig bleibt. Wichtig ist es beim Hobby eigentlich nur, dass es zum eigenen Lifestyle passt und dass wir hier dafĂŒr sorgen, uns wirklich zu erholen und auf andere Gedanken zu kommen. Mit Leistungsdruck und Notwendigkeiten, die das Leben mit sich bringt, sind wir schließlich Tag fĂŒr Tag genug konfrontiert.

So individuell wie der Mensch selbst

GlĂŒcklicherweise probieren wir es heute nicht mehr so stark wie in der Vergangenheit, Menschen in Schubladen zu packen und ihnen aufgrund ihres Aussehens oder anderen Indikatoren bestimmte Eigenschaften zuzuschreiben. Stattdessen wissen wir, dass der Mensch unglaublich individuell ist und dass wir dies als Bereicherung verstehen mĂŒssen. Ebenso individuell sind dann eben auch unsere Hobbys und wir entscheiden selbst, wie wir uns erholen wollen.

 

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Petra Göhrig
Petra ist eine renommierte Marketing-Expertin mit langjĂ€hriger Erfahrung in der Branche. Sie hat sich auf die Bereiche digitale Strategieentwicklung, Online-Marketing und Markenkommunikation spezialisiert und ist bekannt fĂŒr ihre innovativen AnsĂ€tze und ihr strategisches Denken. Petra hat ihre Karriere bei fĂŒhrenden Unternehmen im Bereich Marketing und Werbung begonnen und hat sich schnell durch ihre FĂ€higkeiten und ihr Engagement einen Namen gemacht. Sie hat in verschiedenen FĂŒhrungspositionen gearbeitet und hat umfangreiche Erfahrungen in der Entwicklung und Umsetzung von erfolgreichen Marketingstrategien gesammelt.

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